Posts

Apna vajan Kam Karen

 क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं और करना चाहते हैं?  फिर इसे वैज्ञानिक रूप से करना बंद करें   पीछे मुड़कर देखता हूं और मैं आपको चलने के तरीके के बारे में और बताता हूं   इसके बारे में   मैं एक डॉक्टर हूँ।  मिर्जा कहते हैं हमें सब्सक्राइब करें चैनल ने नीचे दी गई अधिसूचना को लक्षित किया  जिससे आपने अपडेट किया    मुझे पता है कि क्या आप चाहते हैं कि हम एक बनायें   ऐसे विषय पर हम इस पर विचार करते हैं और    बेशक आप साझा करने के लिए स्वागत से अधिक हैं अपने दोस्तों और परिवार के साथ   हम वजन घटाने के बारे में कैसे बात करते हैं?    हमारे जाने से पहले ऐसा करें    हमें कारणों को समझने की जरूरत है    सबसे पहले वजन बढ़ना और इसके कई कारण होते हैं, तो उनमें से एक    कारण हैं इंसुलिन प्रतिरोध    इंसुलिन प्रतिरोध वजन बढ़ने का कारण बनता है    वजन बढ़ने से अधिक इंसुलिन होता है    प्रतिरोध और हम एक दुष्चक्र में हैं    मरीज मुझे उचित समय पर देख सकते हैं ...

وزن کم کرنا

 کیا آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں اور آپ چاہتے ہیں؟  اسے سائنسی طریقے سے کرنے کے لئے پھر قیام کریں  دیکھتے ہوئے اور میں آپ کو مزید بتاتا ہوں کہ کیسے چلناہاس کے بارے میں  میں ڈاکٹر ہوں۔  میرزا کہتے ہو ہمارے سبسکرائب کرو چینل نے ذیل میں نوٹیفکیشن کو نشانہ بنایا جس کے ساتھ آپ نے تازہ کاری کی  مجھے معلوم ہے کہ اگر آپ چاہتے ہیں کہ ہم ایک بنائیں  ایسے موضوع پر ہم اس پر غور کرتے ہیں اور کی  کورس کے آپ کا اشتراک کرنے کے لئے خیرمقدم سے زیادہ ہیں  اس کے ساتھ اپنے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ  ہم وزن میں کمی کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ہم کیسے کریں  ہمارے خیال میں جانے سے پہلے ایسا کریں  ہمیں سمجھنے کی ضرورت ہوگی کہ کیا وجوہات ہیں  پہلی جگہ میں وزن میں اضافے اور اس کی متعدد وجوہات ہیں لہذا اس میں سے ایک  وجوہات انسولین کے خلاف مزاحمت ہیں  انسولین مزاحمت وزن میں اضافے کا سبب بنتی ہے  وزن میں اضافے سے زیادہ انسولین ہوتی ہے  مزاحمت اور ہم ایک شیطانی چکر میں ہیں  موزوں اوقات مریض مجھے دیکھ سکتے ہیں  ڈاکٹر مجھے و...

How To Lose Weight | English

Image
do you want to lose weight and you want to do it the scientific way then stay tuned and I'll tell you more how to go about it I'm dr. Mirza saying do subscribe to our channel hit the notification below so that you updated with do let me know if you want us to make a  on such a subject we look into it and of course you're more than welcome to share thiswith your friends and family we talk about weight loss so how do we do that before we go to that I think we'd need to understand what causes weight gain in the first place and there are multiple reasons so one of the reasons is insulin resistance insulin resistance causes weight gain weight gain causes more insulin resistance and we are in a vicious cycle sosometimes patients may say to me look doc I really don't need much but I can't seem to lose weight and they could be telling the truth because their insulin resistance is simply not making it possible for them to lose weight because they don't go about it th...